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De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), um em cada quatro adultos e quatro em cada cinco adolescentes não fazem atividade física suficiente, mas se a população mundial fosse mais ativa, até cinco milhões de mortes por ano poderiam ser evitadas. Para ajudar a mudar esse cenário e combater o sedentarismo, a Estácio Belo Horizonte promoverá, gratuitamente, neste sábado (20), no campus Prado (rua Erê, 207), das 8h às 12h, aula de dança com o profissional de Educação Física, Lucas Buzelin. Na mesma data, acontecerá também a aula de Supercore – um tipo de treino funcional, criado pelo profissional de Educação Física, Kenji Takahashi –, com um time habilitado a ministrar a prática.

Realizada pelos cursos de Educação Física e Nutrição da instituição, a ação também incluirá avaliação e orientação nutricional gratuitas. As vagas são limitadas, respeitando as medidas de prevenção à Covid-19, e as inscrições devem ser feitas pelo link https://bit.ly/30u1Imb.

Foto: Divulgação